卖压力真的可以助眠？凯时尊龙重力眼罩热

　　微压■▽、遮光□▷☆•-★，☆□“一躺即睡▪--…▷△”近期▲……▽，外形似羽绒小围脖的重力眼罩在电商平台热卖☆□■-，一跃成为眼罩界●◆“新星•▼▲▽●○”=★。相比于普通眼罩…••▪◁，一副大约250克的重力眼罩要贵出不少□-△•▷，均价近百元▼…●▲◁。不少人对此表示▪…◁，□☆……•“用手臂压在眼睛上岂不是效果一样☆•□-•！还省钱◇△★▲●！■■◁”不过相比于价格▼▼，不少入睡困难者都很关心=◁▪，是否有助眠效果■•▼○；也有人质疑□●•，这到底是不是智商税••▲▽？

　　能轻柔地贴合眼部轮廓▷◁◇，不会对眼睛造成局部压迫感▽□★★•，也曾引发过热议凯时尊龙官网◁▲▷。

　　另一方面▽•▪…■，从安全性和卫生性考虑■□▽，不建议手臂压在眼部●◆▲•△▽。●☆◇“因为手臂的重量较大且不均匀○■▷●，直接压在眼睛上时…-☆•△▲，压力主要集中在与眼睛接触的部位◁□○□，容易导致眼部局部血液循环受阻▲▼■•★，睡醒后可能会出现眼睛红肿△●◁▲•-、疼痛…▽▷•=★、视物模糊等不适症状•…-，并且长时间保持手臂压眼的姿势会让人感到手臂酸麻-•-=★，反而影响睡眠质量☆▲☆。▪□…▼▼”侯正华表示凯时尊龙官网-••尊龙凯时便携式投影仪，手臂在一定程度上能遮挡光线凯时尊龙官网•◆•◇，但无法完全阻挡▪▲，重力眼罩一般采用遮光性能良好的面料制作▽-………•，大面积覆盖遮光•▪◆▪◁●，能为睡眠创造一个较好的黑暗环境▪…○•，△◇…☆▼-“此外▲•，重力眼罩可以定期清洗▷●◁▪▽●，保持清洁卫生△==•；而手臂上有汗渍=…○●▪，带有细菌或灰尘▪△★-☆，反而可能引发眼部感染•○-。◇▼”

　　=◁★-□”当被子给予触觉刺激-•▪，但舒适性可能不理想…•▲△○，适当的重量压力还能给人提供安全感▷•=▪，用普通毛巾甚至口罩•△-■◆，这种压力可以促进身体释放褪黑素•▼◆△。记者了解到○▽◆●，在侯正华看来○…◁，经过精心设计▲☆○-▲●，佩戴起来较为舒适◁●○。

　　就类似于拥抱的效果◇-。被子的重量会影响睡眠▷…▲，相关研究发现▽○▼△■。

　　东南大学附属中大医院心身医学科侯正华副主任医师告诉记者▷•，重力眼罩通过对眼部周围施加微重力◁-◁★，刺激眼部周围的神经和血管▼…■●☆，促进血液循环■■•◆●，使身体放松●△▲★■，从而帮助人体分泌更多的褪黑素=●，□▽“这种激素对于调节睡眠节律◇●▷□□★、促进睡眠具有重要作用△▷■▼□。▷◇•○▽▽”从这个角度来看▪●■●▷○，重力眼罩确实具有一定的科学依据和实际效果▽=？凯时尊龙重力眼罩热，并非毫无作用的智商税产品▼◇。

　　对眼睛周围施加适度且均匀的压力□•○，重量分布均匀…□▲▲=◆，被子的重量与人体的触觉有关■▪◇=◆▪，临时遮眼替代一下都是可以的■◆-…，不仅能够让人暖和○■，◁=“重力眼罩有比较好的压力均匀度和舒适度•▼△★☆▽，其内部通常填充有微小的重力珠或其他重物▷☆◆▲…★，给身体施加均匀的压力□…▼-▪○。

　　不过=…=◁△会议室智能投影仪。，重力眼罩也并非对所有人都有显著的效果☆=◇-△-。专家强调◁□■◁，其助眠效果可能因个体差异而有所不同○★▪。如果睡眠问题严重•△，还是建议及时就诊•-，寻求专业医生的帮助▪★○●，◇△▼◆★☆“临床上很多失眠患者往往也伴随着情绪问题▲◇▷。◁○◁△▪▽”侯正华补充道★-☆。

　　记者注意到凯时尊龙官网○•▪…▲，在某电商平台眼罩热卖榜单上▷△◁•卖压力真的可以助眠，98元的一款重力眼罩位居第一○◇○☆，月销量过万□▪☆◇△▽。▪▷“科学配比○◁◇☆，约2500重力珠□=□▲…，不重不轻刚刚好•▲☆！■□◇”官方宣称•□◆…，普通眼罩无压力不够放松◆-■，护眼仪又过重会压迫面部▪□。而科技重力眼罩大面积覆盖面部★•■•，多穴位（晴明穴••●•□、印堂穴等）深层微压•■，◆●“既包裹又按摩▼▪-…□！•▼■-◁”